[...] jakościowej masy. Czyli raz na baaaardzo długi czas. Inaczej to nie ma sensu, bo nawet nie zdążdymy wyjść z redu jak będziemy wchodzić w następne Co wiem o krótkim redu i dlaczego chce spróbować - większy deficyt to większa strata mięcha - ale z drugiej strony jesteśmy dużo krócej w stanie katabolizmu niż na deficycie małym - początki redu, [...]
Trening wykorzystujący masę własnego ciała jest doskonałą opcją do budowania bazy wytrzymałościowo-siłowej. Pozwala na zaadaptowanie układu nerwowego, przygotowanie układu ruchu do wysiłku, mającego na celu znaczne przeciążenie mięśnia. Trening ten pozwoli również poznać lepiej własne ciało, skoordynować ruchy i wykorzystać tzw. czucie mięśniowe, [...]
dlaczego wszycy powinni tylko raz w tyg ćwiczyć daną grupe mięśni a nie dwa, jak wiadomo na koksach jest o wiele większa regeneracja niż normalnie, dlaczego np nikt bicepsów 2 razy nie ćwiczy mają one bardzo szyką regeneracje i można sobie pozwolić na ich trening 2x w tyg, jak wiadomo regeneracja danego mięśnia to max 72h ,
dziex czy moze ktoś odpowiedzieć na to pyt ???---dlaczego wszycy powinni tylko raz w tyg ćwiczyć daną grupe mięśni a nie dwa, jak wiadomo na koksach jest o wiele większa regeneracja niż normalnie, dlaczego np nikt bicepsów 2 razy nie ćwiczy mają one bardzo szyką regeneracje i można sobie pozwolić na ich trening 2x w tyg, jak wiadomo regeneracja [...]
[...] więc najwygodniej będzie odmówić składania wyjaśnień przed sądem i wtedy sąd odczyta uprzednio złożone), a następnie przeprowadzi postępowanie dowodowe. Jeśli sąd zapyta dlaczego podasz dokładnie te przyczyny, o których napisałeś wyżej. Dla mnie one są w miarę sensowne i uważam, że za czyn który popełniłeś 1 rok w zawiasach na 3 lata to kara [...]
[...] warzywa i troche owoców , nie zadużo bo mają sporo cukru. z takimi radami to mozesz kolegom ze szkoly imponować. ilosc posilkow nie ma znaczenia, wazny jest bilans i BTW, dlaczego ma nie jesc do syta? kto powiedzial ze syty posilek ma byc ogromny i niezdrowy? gdzie w twoich radach miejsce na tluszcze? dlaczego piers w kurczaka, skoro jest [...]
500kV to chyba duzo... dużo. tylko pytanie.. czy to napewno działa... szczerze? Nie polecam nikomu paralizatorów dotykowych. Dlaczego?Wiąże sie to ze skróceniem dystansu między mna a napastnikiem, poza tym te paralizatory dostępne bez pozwolenia nie są zbyt mocne no i jak pisałem wcześniej trzeba go odpowiednio długo użyć(a przecież nie ma [...]
nie wiem co to ale znalazłem na szybkiego poczytaj ja zmykam Oszustwo na wagę zdrowia Uszkodzenia mózgu i rdzenia kręgowego są nieodwracalne. Naprawę przerwanych połączeń nerwowych blokuje bowiem…nasz organizm. Jeśli tylko uda się go oszukać, sparaliżowani pacjenci będą mogli odzyskać kontrolę nad swoim ciałem. autorzy:Artur Włodarski, [...]
[...] rzeczy.Na różnych forach jest uznawany za Hardest pubnch in history nad Foremanami i Tysonami i Frazierami... Podsumowanie-Tyson jest uznawany za boksera,który miał to coś,dlaczego ?Nikt nie walczył takim stylem i furią.-coś jest na rzeczy...To on prawdopodobnie miał najbardziej widowiskowy styl w historii,jak to sprawdzić ??? Przecież jesteśmy [...]
Witam Nie jest to dobre źródło białka - dlaczego jesteś taki uparty, bo dostaniesz to za darmo. Co z tego że masz szybką przemianę materii (taki produkt w dużych ilościach - a kulturyści jedzą wszystkiego dużo, jest po prostu nie zdrowy a dlaczego ? - sprawdź skład ! Skoro się tak uparłeś, (jak to wogóle mozna jeść - fu ), na to mleko w proszku to [...]
[...] badan Tylko badania krwi pokazuja na co sobie mozesz pozwolic i to jest zdrowe podejscie Robie pelne badania krwi co 3 miesiace i dawki dobieram do wyniku jezeli jest ok dlaczego mam np schodzic z orali badz nie ciagnac na duzej dawce saa iniekcyjnym. ZNASZ LUDZI KTORZY MUSIELI ZEJSC Z SAA ???- oni nie musieli schodzič, mogli zredukować [...]
Pompki, brzuszki i przysiady – jakie przynoszą efekty? Pompka to jedno z najbardziej powszechnych ćwiczeń wielostawowych. Niewątpliwą zaletą pompek jest to, że wykonywać możemy je właściwie wszędzie. Nie potrzebujemy do tego specjalnego sprzętu ani obciążenia. Pompki kojarzone są głównie ze wzmacnianiem klatki piersiowej. Tymczasem ich wykonywanie [...]
[...] że niektóre odpowiedzi przez was podawane są podejrzane, czyt. próbujecie wypaść trochę lepiej niż w rzeczywistości. A już na pewno jeśli wykonacie w 90-100% poprawnie to zainteresuje się, dlaczego z takim IQ chciecie iść do wojska a nie na uniwesytet, czy dlaczego powtarzaliście klasę w technikum. Powtarzam. Nie warto. Student psychologii
Witam Makaron może być dobrym źródłem węglowodanów złożonych. Jest on bardzo smaczny i tani, co jest niewątpliwie jego dużą zaletą. Jednak w naszych czasach jest coraz więcej przeciwników tego produktu. Dlaczego ? Faktycznie makaron jest bardziej przetworzony niż np. kasza gryczana czy płatki owsiane, otrzymuje sie go bowiem z półproduktu w [...]
[...] tu jest inny (szkoda że nie wiedziałem o tym przed kupnem tego gówna bo zaoszczędziłbym 130zł) Kiedyś ALRI wydało Venom Hyperdrive 3.0 (bez plusa) i to KOPAŁO i to ostro a dlaczego? ponieważ był tam nielegalny środek o nazwie "Sibutramina" chyba jeszcze mocniejszy od efedryny i działał praktycznie na każdego ale zrobiło się o tym [...]
[...] - będziesz sam wiedział jak sobie ułożyć diete i jak ją potem modyfikować możemy Ci rozpisać jakiegoś gotowca - ale nie lepiej żebyś sam się nauczył co i jak???? wiedziałbyś dlaczego akurat tyle tego a tyle tamtego - myśle że to lepsza metoda niż realizacja diety bez większej świadości - "dlaczego tak a nie inaczej" spróbój sam [...]
[...] się jak kończy. Poza tym, żyjemy w rzeczywistości takiej jak żyjemy, badania można zrobić pod wszystko.. Nawet gdyby dnp było bezpieczne jak apap, nikt Wam tego nir powie - dlaczego? Bo to miliardy zloty straty dla firm suplementacyjnych/farmakologicznych. Oczywiście nikogo nie namawiam do stosowania, bo to jednak trucizna i może być różnie - [...]
Beka, 2 tabsow novo to nie, z pół grama pestycydu wsio git. Nie rozumiem dlaczego. To tak jak np. lecieć 200 clenu ed. Można tylko na co? Nie lepiej np. 50-100 mg dnp ale przez całą redu by mieć podkręcony metabolizm? Przecież dawki i tak każdy sam sobie wymyśla, albo z neta ma ... Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-05-21 09:18:58
[...] Moje korzenie od ósemek sięgają do czwórek - usunięcie chirurgiczne po kolei w odstępcach tygodniowych, antybiotyku przez miesiąc i podobno po problemie. Ale do cholery dlaczego mam usuwać zdrowe zęby? Druga rzecz to brałem witaminę B przez 2 miesiące i nie pojawiało się nic. Dwa tygodnie mi się zapominało i wysypało za całe 2 miesiące - 5 [...]
Ile razy w tygodniu ćwiczyć brzuch? Większość ćwiczących i dbających o dietę osób marzy o pięknych płaskim brzuchu i widocznymi, zarysowanymi mięśniami. Bardzo często spotkać można na siłowniach i w klubach fitness osoby katujące brzuch milionami powtórzeń wszelkiego rodzaju brzuszków. Taki widok nie jest rzadkością, zarówno wśród osób [...]